Курсы, погода и очередная праздничная дата

О курсах:
Как вы поняли, речь сегодня пойдет о том, чему меня учат на курсах для будущих мам.
Нас учат расслабляться, сосредотачиваться на позитивных ощущениях, общаться с малышами. Мы делаем гимнастику, упражняемся по методике "Поющего дыхания". Еще рассказывают о том, как подготовиться к родам и чего ожидать. В конце полуторачасового занятия мы релаксируем, представляя себя на берегу моря, в лесу, в саду с птицами. Малышам такая музыка и нужна, и полезна. Еще учимся диафрагмальному дыханию. Словом, интересно. Я довольна. Нас в группе 5 человек.Занятий будет 6 - по 3 каждую неделю. Сегодня мы танцевали вальс, расслабляли мышцы лица и шеи, обсуждали + и - беременности. Следующее занятие будет практическим, речь пойдет о действиях в первый период родовой деятельности.
Мы с девочками делимся ощущениями, переживаниями, мыслями по поводу такого прекрасного состояния, как беременность.

Очень классная песня для пузиков Рельсы-рельсы, все помнят массаж под эту песенку, а какой-то умный дяденька обыграл ее в песню-массаж)))И еще создал образы.
"Ехал поезд чух-чух...
Запоздалый тук-тук...
Пришли куры цып-цып..." и т.д.
Таким образом малыш учит прикосновения-звуки и танцует в такт))

О погоде:
Весна спряталась куда-то. Не знаю, спугнули ее что ли. Но по утрам пасмурно, ветрено и мокро. То дождь, то солнце. Утром даже из дому не хочется выходить. Снова надеваю теплые вещи.
И прогнозы неутешительные, неделю будет облачно-сыро с кратковременными дождями. Ну, что же , переживем и эту неприятность. Я научилась не зависеть от погоды и не расстраиваться. Ведь как еще оценить тепло солнышка, как не после дождя!

О праздниках:
26 марта в понедельник нашей семье исполнилось 4 месяца:) А по ощущениям - намного больше. Муж пожелал тем утром, чтобы наша семейная жизнь измерялась десятками лет.
И еще - у нас обязательно будет большая семья!Минимум двое детей!И в нашем доме всегда будет звучать детский смех и топот детских ножек:)

Я решила перечитать Катю Мануковскую "Между мойкой и койкой" и Александра Свияша "Как формировать события с помощью мысли".

А еще я стих написала, первый за пол года. О  весне в городе.

С приходом марта в наш усталый город
асфальты все вздохнули с облегченьем.
На ветке воробьи о чем-то спорят
а воздух весь пропитан вдохновеньем.


Настал апрель и все зазеленело
а буйство красок радует мне сердце.
В гармонии сейчас душа и тело
(присяду ненадолго я погреться).

о мае еще не написалось)))


Сегодня я на пол дня вышла на прежнюю свою работу. Пью вкусный каппучино с пенкой, кушаю печенюшки и яблоки, общаюсь с сотрудниками. День сегодня полон дел - с утра курсы, до 17 работа, с 18 до 20 - работа с ученицей. А вечером - часик на чтение книги.
Вчера готовила сладкие блинчики с киви и апельсином и соленые- с грибами. Вкусно получилось.

Еще приятной неожиданностью была публикация в Единственной в рубрике Мое вдохновение. Нас вместе с Викусей на одной страничке напечатали в апрельском номере. Я только сегодня его купила, еще не читала.

Немного лирики:


Ребенок любит свою маму с той самой секунды, когда он появился внутри нее. И неважно, какого мама роста, телосложения, возраста и какой у нее характер. Она МАМА!И это важнее всех внешних и внутренних факторов. Сперва мама- это уютный и безопасный домик для малыша, внутри которого тепло, тихо и комфортно. Малыш слушает биение сердца, бульканье желудка и мамин голос, радуется ее прикосновением. После рождения мама - это защитница, кормилица, помощница и подруга. На ее руках так сладко засыпать, ее голос так приятно слушать. Ребенок - это тот человек, который ценит нас не за то, что мы делаем, а за то, что мы просто есть у него!И это нужно понимать!Ребенку достаточно просто внимания и маминой ласки. Он может быть одет не в самую дорогую и модную одежду, игрушки его могут быть даже "из бабушкиного сундука", но если мама любит свою кроху, улыбается ей, делит с ней свое тепло, нежность и заботу - малышу большего  и не надо.

Вы когда-нибудь были в детском доме?Мне приходилось. Я учила деток английскому языку. И первое, что я услышала, переступив порог - Ты моя мама?Ты заберешь меня к себе?
Им не хватает элементарных объятий, разговоров, ласки!Они стараются спрятаться под чье-то крылышко, чувствовать себя нужными. И так больно осознавать, что такие детки будут расти без маминого тепла!

Ребенку очень нелегко объяснить, почему его мама не с ним и почему он ей не нужен. С момента зачатия малыш ощущает - желанный он или нет. Ведь мать, которая хочет ребенка, в мыслях готовится к беременности - она уже до появления крохи внутри нее становится добрее, мягче, внимательнее к себе, нежнее и чувствительнее. Потому новость о беременности не становится громом среди ясного неба, а наоборот - радужными переливами наполняет жизнь женщины!И ребенок это чувствует!Когда маме страшно - он сжимается в клубочек, когда маме хорошо - он потягивается и улыбается. Он чувствует, слышит и ощущает все хорошее и плохое!Помните об этом!

Малыш любит маму просто потому, что она у него есть!